Rückenschule
Hier lernen Sie rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Richtiges Stehen, Sitzen, Heben, Bücken und Liegen. Gezielte Muskelkräftigung Dehnung und Entspannung beanspruchter Muskelgruppen. Zur Prophylaxe oder bei gelegentlichen Rückenbeschwerden und leichten Abnutzungserscheinungen.
